معرفی پروتئین بیف ایزوله کارنیور شرد ماسل مدز
پروتئین بیف کارنیور (Beef Carnivore) از برند شرد ماسل مدز (Shred Muscle Meds) یکی از مکملهای پروتئینی است که بهویژه برای افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی هستند، طراحی شده است. این مکمل بدنسازی به طور خاص از پروتئین گوشت گاو استخراج میشود و معمولاً برای کسانی که به دلایل مختلف نمیتوانند از پروتئینهای لبنی مانند وی (Whey) استفاده کنند، گزینهای ایدهآل است.
مشخصات و ویژگیهای پروتئین بیف ایزوله کارنیور شرد ماسل مدز
1. منبع پروتئینی از گوشت گاو
این محصول به طور خاص از گوشت گاو خالص و فرآوری شده به دست میآید که میتواند جایگزین مناسبی برای پروتئینهای لبنی مانند وی، کازئین یا تخممرغ باشد.
گوشت گاو به دلیل داشتن آمینواسیدهای شاخهدار (BCAAs) و پروتئینهای با کیفیت بالا، میتواند به رشد و ترمیم عضلات کمک کند.
2. آمینواسیدهای ضروری و مکملهای عضلانی
پروتئین بیف کارنیور حاوی آمینواسیدهای ضروری برای رشد عضلات است. این آمینواسیدها شامل لوسین، ایزولوسین و والین هستند که برای تحریک سنتز پروتئین عضلانی و تسریع در روند بازسازی عضلات پس از تمرینات سخت ضروریاند.
به دلیل داشتن آمینواسیدهای ضروری و پروتئینهای با کیفیت بالا، این پروتئین میتواند برای بدنسازان و ورزشکاران قدرتی گزینه مناسبی باشد.
3. فاقد لاکتوز و گلوتن
این محصول کاملاً فاقد لاکتوز و گلوتن است، بنابراین برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند یا مبتلا به بیماری سلیاک (حساسیت به گلوتن) هستند، مناسب است.
افرادی که مشکلات گوارشی دارند یا به دنبال پروتئین بدون التهاب هستند، میتوانند از این پروتئین استفاده کنند.
4. کم کالری و چربی پایین
پروتئین بیف کارنیور دارای کالری و چربی پایین است و به همین دلیل برای افرادی که در حال رژیم لاغری یا به دنبال حفظ وزن خود هستند، گزینهای مناسب به شمار میآید.
این ویژگی باعث میشود که به راحتی در ترکیب با رژیم غذایی کمکالری و کمچربی گنجانده شود.
5. کمک به ترمیم و رشد عضلات
استفاده از پروتئین گوشت ایزوله شرید کارنیور ماسل مدز میتواند به بهبود فرآیند ترمیم عضلات و رشد عضلات بعد از تمرینات سنگین کمک کند. این پروتئین به طور خاص برای بدنسازان و ورزشکارانی که نیاز به حجمسازی عضلات دارند، بسیار مناسب است.
چون این پروتئین شامل تمامی آمینواسیدهای ضروری است، به بدن در بازسازی سریعتر و مؤثرتر عضلات کمک میکند.
6. پروفایل مناسب برای رژیمهای خاص
به دلیل اینکه این محصول از گوشت گاو طبیعی تهیه شده، نسبت به برخی دیگر از منابع پروتئینی، برای افرادی که رژیم کیتو، پالئو یا رژیمهای کمکربوهیدرات دارند، مناسبتر است.
7. سهولت مصرف
پروتئین بیف کارنیور به صورت پودر در دسترس است که به راحتی میتوان آن را با آب یا نوشیدنیهای دلخواه ترکیب کرد.
مصرف آن ساده است و به راحتی میتوان آن را در برنامه روزانه گنجاند.
8. بدون افزودنیهای شیمیایی و مواد نگهدارنده
این پروتئین معمولاً فاقد مواد نگهدارنده شیمیایی و رنگدهندههای مصنوعی است، که میتواند برای کسانی که به دنبال محصولی طبیعیتر و بدون مواد افزودنی هستند، انتخاب مناسبی باشد.
طریقه مصرف پروتئین بیف ایزوله کارنیور شرد ماسل مدز
برای بهترین نتیجه، معمولاً توصیه میشود که یک اسکوپ از پودر پروتئین بیف کارنیور را با ۲۰۰-۳۰۰ میلیلیتر آب یا هر نوشیدنی دلخواه خود ترکیب کرده و مصرف کنید.
بسته به نیاز روزانه به پروتئین و شدت تمرینات، میتوان مقدار مصرف را تنظیم کرد. معمولاً یک تا دو وعده در روز کافی است.
بهترین زمان برای مصرف پروتئین بعد از تمرینات ورزشی است، اما مصرف آن در هر زمانی از روز میتواند مفید باشد.
مزایای پروتئین بیف کارنیور شرد ماسل مدز:
مناسب برای افرادی که به پروتئینهای لبنی حساسیت دارند.
حاوی کافئین ، چای سبز که روند چربی سوزی را افزایش میدهند.
دارای پروتئین با کیفیت بالا و آمینواسیدهای ضروری.
فاقد لاکتوز و گلوتن.
حاوی کالری و چربی پایین.
کمک به ترمیم و رشد عضلات پس از تمرینات.
استفاده آسان و سریع.
کراتین برند ماسل مدز، یک مکمل کراتین قدرتمند برای حمایت از توده عضلانی و قدرت، بهبود ریکاوری و کاهش درد عضلانی است. این محصول از طریق فناوری پیشرفته علمی DecaDrive برای جذب سریعتر و راحتتر کراتین طراحی شده است. یک وعده این محصول ۵ گرم کراتین میکرونیزه را فراهم میکند.
اگر کراتین ماسل مدز را قبل یا بعد از تمرین مصرف کنید، بدن شما میتواند عضلههای بدون چربی را توسعه دهد که هم حجم و هم قدرت عضلات شما را افزایش میدهد. این مکمل برای فعالیتهای با شدت بالا مانند بدنسازی، کراس فیت، بوکس و MMA ایدهآل است. کراتین ماسل مدز حجم عضلات را افزایش داده و عملکرد آنها را بهبود میبخشد و ظرفیت بدن برای رشد توده عضلانی را افزایش داده و استقامت بدنی را افزایش میدهد.
در توسعه این مکمل کراتین، دانشمندان MuscelMeds یک بررسی بالینی گسترده در مورد اشکال مختلف کراتین برای عضله سازی، قدرت و عملکرد ورزشی انجام دادند تا مشخص کنند کدام فرم بهترین نتایج را به همراه دارد. از دیدگاه تحقیقات علمی، کراتین مونوهیدرات بیشترین تأثیر را بر روی ورزشکاران دارد. تحقیقات علمی نشان داد که کراتین مونوهیدرات خالص میتواند به عضله سازی و تولید ATP کمک کند.
بنابراین، محققان ماسل مدز تصمیم گرفتند از کراتین مونوهیدرات همراه با فناوری پیشرفته دارویی Decdrive برای ایجاد کراتین ماسل مدز استفاده کنند. این مکمل کراتین، دوز قوی از کراتین خالصشده و میکرونیزهشده را از طریق فناوری پیشرفته علمی Decadrive فراهم میکند که برای جذب سریعتر و آسانتر کراتین طراحی شده است. فناوری DecaDrive از ترکیبات دارویی PEG و Decanoate برای کمک به افزایش جذب و جذب به رودهها استفاده میکند. تولید مکمل کراتین از طریق این فناوری، حداکثر عضله سازی آنابولیک، افزایش قدرت عضلانی، کاهش درد و تسریع ریکاوری را ارائه میدهد.
کراتین منوهیدرات ماسل مدز
فواید پودر کراتین ماسل مدز به شرح زیر است:
افزایش ظرفیت بدن برای ورزش کردن
محافظت از پروتئین بدن در برابر تجزیه شدن
تأمین انرژی بدن
افزایش ریکاوری عضلات
تقویت سلامت عضلات
ویژگیهای کراتین ماسل مدز
تسریع ریکاوری عضلات
بستهبندی ایمن و مطمئن
افزایش بازیابی ATP و تولید انرژی
استفاده از مواد با کیفیت بالا در تولید محصول
افزایش حجم و قدرت عضلات
کاهش درد عضلانی
افزایش جذب کراتین میکرونیزه
نحوه مصرف محصول
در سه روز اول مصرف (مرحله شروع)، یک قاشق غذاخوری از محصول را با ۱۵۰ میلی لیتر آب ترکیب کرده و چهار بار در روز مصرف کنید. از روز چهارم، روزانه یک یا دو بار از مکمل استفاده کنید. برای دستیابی به نتایج بهتر میتوانید به جای آب، از نوشیدنی پروتئینی استفاده کنید.
هشدار مصرف محصول
بانوان باردار یا شیرده پیش از استفاده از این محصول، با پزشک مشورت کنند.
این محصول برای افراد زیر ۱۸ سال طراحی نشده است و تنها بزرگسالان مجاز به مصرف این مکمل هستند.
اگر بیماری خاصی مانند فشار خون و … دارید یا داروی تجویزی یا بدون نسخه مصرف میکنید، پیش از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنید.
دو هفته پیش از انجام هر عمل جراحی، مصرف مکمل را متوقف کنید.
روزانه ۸ الی ۱۰ لیوان آب بنوشید.
اطلاعات روی بستهبندی محصول را به خوبی مطالعه کنید.
پیش از مصرف محصول با مربی ورزشی خود یا یک پزشک تغذیه مشورت کنید.
این محصول تنها یک مکمل غذایی است و به هیچ عنوان نباید آن را به جای یک رژیم غذایی متنوع و متعادل استفاده کنید.
بیشتر از دوز توصیهشده روزانه مصرف نکنید.
محصول را در مقابل تابش مستقیم نور خورشید قرار ندهید.
خرید گلوتامین پلاتینیوم ماسل تک 300 گرمی
گلوتامین ماسل تک (MuscleTech Glutamine) یا به بیان عامیانه تر گلوتامین ماسلتچ یک مکمل ورزشی است که بهطور خاص برای حمایت از بازسازی عضلات و کاهش خستگی پس از تمرین طراحی شده است. این محصول حاوی ال-گلوتامین (L-Glutamine)، یک اسید آمینه غیرضروری است که به بازسازی عضلات، افزایش توان بدنی و بهبود سیستم ایمنی بدن کمک میکند.گلوتامین بیش از 20 درصد از اسیدهای آمینه بدن شما را تشکیل می دهد که در طول تمرین برای عملکردهای متابولیک مختلف از آن استفاده می شود. یک جلسه تمرین سخت می تواند منجر به از دست دادن حدود 50 درصد از ذخایر گلوتامین ماهیچه ها شود به همین دلیل ماسل تک به جبران آنچه در طول ورزش از دست رفته است کمک میکند.
نسخه بدون طعم گلوتامین پلاتینیوم ماسل تک برای افرادی مناسب است که میخواهند گلوتامین را بهسادگی به نوشیدنیها یا شیکهای پروتئینی خود اضافه کنند بدون این که طعم اضافی داشته باشد.
ویژگی های گلوتامین پلاتینیوم ماسل تک
پر کردن گلوتامین پلاسما
حاوی 5 گرم گلوتامین
کاهش تخریب عضلات (کاتابولیسم)
افزایش توانایی سیستم ایمنی بدن
ریکاوری بعد از تمرین
تسریع بازیابی عضلات
افزایش هیدراتاسیون سلولها
کاهش خستگی و بهبود توان بدنی
بدون طعم بودن برای تنوع دادن در مصرف
پرکردن ذخایر آمینو اسید های از دست رفته در عضلات
برای افزایش قدرت و استقامت بدن، مصرف گلوتامین پلاتینیوم ماسل تک به همراه سایر مکملهای زیر میتواند نتایج بهتری را به همراه داشته باشد:
بتا آلانین: با خرید مکمل بتا آلانین به طور مستقیم به افزایش استقامت عضلانی کمک میکند. بتا آلانین با کاهش تجمع اسید لاکتیک در عضلات، خستگی را به تأخیر میاندازد و به افراد اجازه میدهد تمرینات طولانیتر و با شدت بیشتری انجام دهند. ترکیب گلوتامین و بتا آلانین میتواند بهبود ریکاوری و افزایش استقامت را تسریع کند.
سیترولین مالات: سیترولین مالات باعث افزایش جریان خون و اکسیژنرسانی به عضلات میشود، که به بهبود استقامت و کاهش خستگی کمک میکند. مصرف سیترولین به همراه گلوتامین میتواند باعث افزایش انرژی در طول تمرینات طولانیمدت و بهبود ریکاوری شود.
BCAA (آمینو اسیدهای شاخهدار): BCAAها بهویژه لوسین، در جلوگیری از تجزیه عضلات و تأمین انرژی در حین تمرینات شدید موثر هستند. مصرف آنها به همراه گلوتامین میتواند به بهبود استقامت و جلوگیری از تحلیل عضلانی در طول تمرینات طولانی کمک کند.
ال-آرژنین: با خرید آرژنین اصل میتواند به افزایش جریان خون و بهبود عملکرد قلبی-عروقی کمک کند. ترکیب آن با گلوتامین میتواند استقامت را افزایش دهد و به بهبود عملکرد بدن در فعالیتهای استقامتی کمک کند.
ال-کارنیتین: ال-کارنیتین به بدن کمک میکند تا از چربی به عنوان منبع انرژی استفاده کند، که این امر در تمرینات استقامتی اهمیت دارد. مصرف این مکمل به همراه گلوتامین میتواند انرژی طولانیتری را برای تمرینات فراهم کند و به کاهش خستگی کمک کند.
کافئین: مکمل کافئین یک محرک طبیعی است که به بهبود تمرکز و افزایش انرژی کمک میکند. مصرف کافئین قبل از تمرینات استقامتی همراه با گلوتامین میتواند انرژی بیشتری را فراهم کند و خستگی ذهنی و جسمی را به تأخیر بیندازد.
دوز پیشنهادی محصول
مقدار معمول روزانه: 5 گرم (تقریباً 1 پیمانه) از گلوتامین ماسل تک، 1 تا 2 بار در روز. خرید گلوتامین پلاتینیوم ماسل تک برای بهبود ریکاوری و تقویت عضلات توصیه میشود. این محصول بدون طعم بوده و میتوانید آن را با 200 تا 300 میلیلیتر آب، آبمیوه یا شیک پروتئینی ترکیب کنید. برای بهترین نتیجه، 2 پیمانه در روز مصرف کنید؛ در روزهای تمرین، یک پیمانه 45 تا 60 دقیقه قبل از تمرین و یک پیمانه 15 تا 30 دقیقه بعد از تمرین مصرف شود.
محدودیت مصرف طولانیمدت
مصرف طولانیمدت مکملهای گلوتامین ممکن است باعث کاهش تولید طبیعی گلوتامین در بدن شود. برای جلوگیری از این موضوع، میتوانید پس از چند هفته مصرف، مدتی وقفه ایجاد کنید.
هیدراتاسیون کافی
هنگام مصرف گلوتامین، به مصرف مایعات کافی توجه کنید تا از بروز مشکلات کلیوی یا گوارشی جلوگیری شود.
دیدگاهها
پاککردن فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.